衛教園地

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夏凱納身心診所  | ~壓力~山大~
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夏凱納身心診所  | 《Behave》讀後感
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夏凱納身心診所  | 與情緒和平共處
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夏凱納身心診所  | 情緒困擾 & 調適
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夏凱納身心診所  | 《The Stranger on the Bridge》讀後感
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夏凱納身心診所  | 此時此刻,當下的五感放鬆練習
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夏凱納身心診所  | 睡前的關機儀式--從完形理論獲得的啟示
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夏凱納身心診所  | 永遠難以停止轉動--你也有工作倦怠嗎?
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夏凱納身心診所  | 親子關係中的安全感-如何成為孩子最堅實的靠山?
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夏凱納身心診所  | 生命中的失去---出席內在的失落哀悼之旅
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夏凱納身心診所  | 歲末年終闔家團聚~讓我們用薩提爾天氣報告來回顧與展望
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夏凱納身心診所  | 第六感真的存在?!淺談自律神經系統對關係互動的影響
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夏凱納身心診所  | 今天的你活在哪一個時區?       論心理時間感對我們生活的影響
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夏凱納身心診所  | 關係中的安全堡壘-成為孩子堅實的後盾
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夏凱納身心診所  | 你有多久沒有好好喘息了呢? 為辛苦的自己挪出心理空間
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夏凱納身心診所  | EQ是什麼,你高情緒智商嗎?
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夏凱納身心診所  | 關係中的安全感從嬰兒時期就建立?
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夏凱納身心診所  | 孩子總覺得自己做不到…
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夏凱納身心診所  | 摧毀關係四個瞬間
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夏凱納身心診所  | 情緒界線:學會保持獨立性與親密關係的秘訣
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夏凱納身心診所  | 良好的溝通,來自於傾聽-如何「聽」
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夏凱納身心診所  | 重新加熱關係
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夏凱納身心診所  | 有效溝通,讓溝通超有感
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夏凱納身心診所  | 「鼓勵」使孩子進步
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夏凱納身心診所  | 踏入身心科診所是不是代表我有問題?
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夏凱納身心診所  | 壓力大反而削減你的實力?
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夏凱納身心診所  | 一直思考自己哪裡出了問題,卻越想越難過?
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夏凱納身心診所  | 注意力不集中?嘿嘿,其實你有許多優勢!
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夏凱納身心診所  | 現在開始,有意識地對自己溫柔
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夏凱納身心診所  | 我接住你了,你很安全。
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夏凱納身心診所  | 何謂自律神經失調?
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夏凱納身心診所  | 如何幫助小寶寶入睡?(二)
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夏凱納身心診所  | 幸福離我們很遠嗎:構成幸福的五個元素、看見幸福的練習
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夏凱納身心診所  | 如何幫助小寶寶入睡?(一)
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夏凱納身心診所  | 如何面對憂鬱症患者:三不守則
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夏凱納身心診所  | ​老年憂鬱易隱藏,碎念、身體不適為警訊
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夏凱納身心診所  | 憤怒控制(二)
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夏凱納身心診所  | 認識妥瑞氏症
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夏凱納身心診所  | 發現改變生命的力量
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夏凱納身心診所  | 另一半的缺點是否反映了你的內心弱點
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夏凱納身心診所  | 釋放壓力 平衡身心
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夏凱納身心診所  | 夫妻相處對孩子的影響力
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夏凱納身心診所  | 父母一定要懂的 網路管教 10~15歲篇Part2
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夏凱納身心診所  | 父母一定要懂的 網路管教 10~15歲篇Part1
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夏凱納身心診所  | 父母一定要懂的 網路管教 2~10歲篇
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夏凱納身心診所  | 放下對錯批判,軟化刺蝟小孩
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夏凱納身心診所  | 憤怒控制(一)
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夏凱納身心診所  | 小心!不要用街頭不明藥物
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夏凱納身心診所  | 饒恕的力量
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夏凱納身心診所  | 焦慮心理的調適
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夏凱納身心診所  | 不要白白受苦
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夏凱納身心診所  | 我總是覺得自己生了重病,該怎麼辦
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夏凱納身心診所  | 無法呼吸、心悸、感覺快要死了,醫生卻檢查不出原因
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夏凱納身心診所  | 服藥是不是會影響我在職場的表現?
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夏凱納身心診所  | 告別失眠(四)-合理看待安眠藥,建立好睡的信心
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夏凱納身心診所  | 告別失眠(三)-入睡困難,怎麼等才對
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夏凱納身心診所  | 告別失眠(二)-兩種生活規律
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夏凱納身心診所  | 告別失眠(一)─睡眠儀式
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夏凱納身心診所  | 自律神經失調檢查
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夏凱納身心診所  | 憂鬱症需要服藥多久?
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夏凱納身心診所  | 過動不專心是種病嗎
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夏凱納身心診所  | 兒童青少年情緒障礙
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夏凱納身心診所  | 放慢腳步
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夏凱納身心診所  | 我的孩子不專心,怎麼辦?
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夏凱納身心診所  | 快速檢測成人注意力不足過動症(ADHD)
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夏凱納身心診所  | 夏凱納的緣起
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夏凱納身心診所  | 成人注意力不足過動症
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